Aloha angehende Kahuna`s
In Hawaii geht man davon aus, dass alle Emotionen und Gefühle in unseren Knochen gespeichert werden. Es gibt sozusagen eine Landkarte wo im Körper sich welche Gefühle als Blockade oder Krankheit ablagern.
Heute stelle ich Dir die Hüfte vor, sie hat eine ganz wichtige Bedeutung für uns.
Wo genau ist die Hüfte?
Zwischen dem oberen Rand des Beckens (Pelvis) und dem oberen Teil des Oberschenkelknochens (Femur) befindet sich die Hüfte. Die Hüftgelenke und die Gesäßregion sind Teile der Hüfte und bilden somit den beweglichen Übergang zwischen Oberschenkelknochen und dem Becken.
Wo entstehen denn unsere Gefühle?
Im limbischen System, welches ein Teil des Gehirns ist, entstehen alle unsere Emotionen. Auf das Limbische System werde ich gerne in einem weiteren Beitrag eingehen, jetzt mal mehr zum Thema Hüfte.
Das Hüftgelenk
Das grösste Gelenk unseres Körpers, sind die Hüften, sie haben die Aufgabe die Wirbelsäule zu unterstützen und eine optimale Körperhaltung zu gewährleisten.
Die Gesässmuskeln gehören zu den kräftigsten Muskeln des Körpers und diese umspannen die Hüfte, sie geben uns Stabilität und ermöglichen die einfachsten Bewegungen wie Gehen und Sitzen.
In den Muskeln und im Bindegewebe (Faszien), die das Becken umgeben, kann eine enorme Spannung herrschen.
Im Inneren der Hüfte befinden sich Knorpel und Flüssigkeit, die den Knochen umgeben und die reibungslose Bewegung der Hüfte ermöglichen. Bänder verhindern, dass die Gelenkkugel aus der Pfanne rutscht. Und dann sind da noch die vielen Muskeln, die die Hüfte umgeben, das Gelenk schützen und seine Beweglichkeit unterstützen.
Wenn wir uns zu wenig bewegen, zu wenig laufen, dann kann dies in einigen Regionen der Hüfte zu Verkürzungen führen. Schmerzen im unteren Rücken sind häufig auf verspannte Hüften und Gesässmuskeln zurückzuführen.
Eine gekommte Massage, wie die „LomiLomi Therapeutic Touch“, kann helfen die Hüften geschmeidig zu halten. Das kann Rückenschmerzen lindern und die Ausrichtung des gesamten Körpers unterstützen.
Was ist wenn die Hüfte verspannt ist?
Schmerzen im unteren Rücken sind oft auf verspannte Hüften und Gesässmuskeln zurückzuführen.
Wenn wir Schmerzen im unteren Rückenbereich bekommen (was sehr häufig vorkommt), tragen die Hüften die Hauptlast davon, da diie Hüften unseren ganzen Körper stützen und dabei helfen dem Becken, das Gewicht des Oberkörpers zu tragen. Wenn wir Schmerzen im unteren Rückenbereich bekommen (was sehr häufig vorkommt), tragen die Hüften die Hauptlast davon.
Wenn die Hüften voller Emotionen sind
Die Hüften sind ein Ort, an dem wir einige unserer tiefsten Verletzungen und Ängste ablegen:
1. Angst vor der Zukunft
Die Körpervorderseite wird immer der Zukunft zugeordnet. Verspannte Hüften können bedeuten, dass wir zögern, uns der Zukunft zu stellen. Vielleicht fürchten wir uns davor, unseren eigenen Erwartungen und Erwartungen von aussen gerecht zu werden.
Es kann zum Beispiel sein, wenn du immer sehr zögerlich bist, oder Angst vor der Zukunft, vor Erwartungen an Dich, dass sich dadurch deine Hüfte verspannt.
2. Die Vergangenheit nicht losgelassen
Die Rückseite des Körpers repräsentiert die Vergangenheit und unserer Unfähigkeit, sie loszulassen. Der hintere Teil der Hüfte, zu dem auch ein angespannter unterer Rücken und Gesässmuskeln gehören, können bedeuten, dass Du Dich zu sehr auf die Vergangenheit konzentrierst.
3. Bindungsängste
Die Hüften sind auch ein Ort, an denen wir Beziehungs-Emotionen speichern. Es gibt Menschen die Angst vor der Liebe haben, keine Gefühle zulassen wollen, wenn Du zu denen gehörst, prüfe mal ob deine Hüften sich verspannt haben.
Auch wenn es ums Geschäft geht, werden diese Gefühle in der Hüfte gespeichert. Negative Energien rund um Beruf oder Geld, stecken auch in der Hüfte, sie werden dort sozusagen festgehalten und dadurch verspannst Du Dich.
4. Das zweite Chakra (Svadhisthana)
Das Sakral Chakra ist mit Sexualität, Lust, Vergnügen und Fortpflanzung verbunden. Wenn dieses Chakra blockiert ist, behindert es Deine Fähigkeit, loszulassen und die Energie frei fliessen zu lassen.
5. Eigenliebe – Selbstliebe
Wie bereits erwähnt, geht es bei den Hüften um Bindungen und Beziehungen. Und welche ist die wichtigste Beziehung von allen? Die zur Dir selbst! Enge Hüften können auf die Unfähigkeit hinweisen, sich vollständig zu öffnen und, was noch wichtiger ist, sich selbst vollständig zu lieben. Ich selbst habe breite Hüften und kann in dem Sinne diesen Ansatz bestätigen, denn ich habe Selbstliebe und Selbstwert.
Du kannst bekannt aus dem Yoga Hüftöffner Übungen machen, um die Hüften zu mobilisieren, oder Du kommst mal zu uns in die Praxis und wir helfen dir mit der LomiLomi Therapie, die angesammelten Emotionen zu lösen.
Wenn Du gerne noch mehr über die Sprache der Seele erfahren möchtest, dann abonniere unseren Blog und besuche uns in unserer Schule oder Praxis.
