Hallo, liebe Leserin! Heute lade ich dich zu einer tiefen Meditation ein, die deine Aura reinigt und deine Chakren mit frischer Energie stärkt.
Lies zuerst in Ruhe den Text durch um diesen zu verinnerlichen. Als kleinen Tipp; lies die Meditation durch und nimm sie mit deinem Handy auf, so kannst du diese Meditation anhören und mitmachen!
Wenn du soweit bist, setze dich bequem hin, schließe die Augen und tauche ein in diese transformative Reise zu innerem Gleichgewicht und Harmonie.
Einleitung: Die Reise beginnt
Atme tief ein und aus, und lass alle Spannungen des Tages los. Spüre, wie sich dein Atem beruhigt, während du dich darauf einlässt, in deine eigene Mitte zu gleiten. Visualisiere vor deinem inneren Auge einen warmen, beruhigenden Lichtstrahl, der dich umgibt – dies ist der Beginn deiner Reise zu einer gereinigten Aura und gestärkten Chakren.
Schritt 1: Aura-Reinigung
Stelle dir vor, wie dieses Licht um dich herum schwebt. Mit jeder Einatmung zieht es Unreinheiten und negative Energien aus deiner Aura. Erlaube diesem Licht, dich zu durchdringen und alles Belastende wegzuspülen. Sieh, wie deine Aura in einem klaren, strahlenden Licht erstrahlt. Spüre die Leichtigkeit, die mit dieser Reinigung einhergeht.
Schritt 2: Die Reise durch die Chakren
Richte nun deine Aufmerksamkeit auf das Basis-Chakra, am unteren Ende der Wirbelsäule. Visualisiere ein lebendiges rotes Licht, das sanft pulsiert. Mit jeder Einatmung verstärkt sich dieses Licht, stabil und sicher. Erlaube diesem roten Licht, dich mit einer festen Verbindung zur Erde zu durchfluten.
Weiter geht die Reise zum Sakral-Chakra, knapp unterhalb des Bauchnabels. Sieh ein oranges Licht, das sich ausbreitet und Kreativität sowie Lebensfreude weckt. Lass diese Energie in dir aufsteigen und spüre, wie sie dich belebt.
Das Solarplexus-Chakra, ein strahlend gelbes Licht, befindet sich im Bereich des Magens. Atme tief ein und erlaube diesem Licht, Selbstbewusstsein und persönliche Stärke zu entfachen.
Das Herz-Chakra, in der Mitte der Brust, wird von einem sanften, grünen Licht durchströmt. Fühle die bedingungslose Liebe, die von diesem Chakra ausgeht, und lass sie dein Wesen durchdringen.
Das Hals-Chakra zeigt sich in einem beruhigenden blauen Licht. Atme tief ein und spüre, wie sich die Kommunikation in dir klärt und in Harmonie mit deiner Wahrheit tritt.
Das Stirn-Chakra, auch Drittes Auge genannt, erscheint in einem tiefen Indigo. Öffne dich für intuitive Einsichten und erkenne die Weisheit, die in dir ruht.
Schließlich erreichen wir das Kronen-Chakra, ein strahlendes violettes oder weißen Licht über dem Scheitel. Lass diese göttliche Energie in dich einfließen und spüre die Verbindung zu etwas Größerem.
Abschluss: Im Einklang mit dir selbst
Nimm noch einige tiefe Atemzüge und spüre, wie du in einem klaren, energetischen Zustand verweilst. Du bist in Frieden, deine Aura gereinigt und deine Chakren gestärkt. Wenn du bereit bist, öffne langsam die Augen und kehre mit einer erneuerten Energie in den Alltag zurück.
Diese Meditation kann regelmäßig praktiziert werden, um die Reinigung deiner Aura und die Stärkung deiner Chakren zu fördern. Ich hoffe, diese Reise hat dir Frieden und innere Harmonie geschenkt. Bis zur nächsten Meditation, liebe Leserin! 🌈
