{"id":1247,"date":"2022-04-07T16:15:48","date_gmt":"2022-04-07T14:15:48","guid":{"rendered":"https:\/\/energie-massageschule.com\/?p=1247"},"modified":"2022-04-08T09:21:45","modified_gmt":"2022-04-08T07:21:45","slug":"dein-seelenmuskel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/energie-massageschule.com\/home\/dein-seelenmuskel\/","title":{"rendered":"Dein Seelenmuskel"},"content":{"rendered":"

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\"\"<\/strong><\/span>Aloha<\/span><\/strong> meine lieben Freunde<\/span><\/span><\/h3>\n

<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n

Die Kahuna (Heiler) aus Hawaii, glauben dass alle unsere Erinnerungen und Erfahrungen in unserem K\u00f6rper abgespeichert werden.<\/p>\n

Heute wollen wir uns dem Seelenmuskel widmen. Ich werde Dir erkl\u00e4ren was der Psoasismuskel ist, welche Funktionen er hat, und gebe dir Zwei \u00dcbungen mit denen du Zuhause Verspannungen des Seelenmuskel l\u00f6sen kannst.<\/p>\n

In meinem Beitrag \u00fcber das Becken habe ich dir bereits einiges erkl\u00e4rt \u00fcber die Speicherorte deiner Emotionen, schau dir den Beitrag auch an um noch mehr \u00fcber die spirituelle Anatomie zu erfahren.<\/p>\n

Der Psoasmuskel <\/span><\/h3>\n

Dieser Muskel ist allgemein bekannt als der Beinheber, denn genau dass ist seine Funktion. Es ist von allen Beugemuskeln der st\u00e4rkste und gr\u00f6sste Muskel, ohne ihn kannst du weder gehen, aufstehen…<\/span><\/p>\n

Psoasmuskel der einzige Muskel, der eine direkte Verbindung zwischen der Wirbels\u00e4ule und den Beinen hat.<\/span><\/p>\n

Rechts und links im unteren Bereich der Lendenwirbels\u00e4ule f\u00e4ngt der Psoas an, und verl\u00e4uft dann durch den Unterbauch und das Becken. Der Psoas endet am oberen Ende des Oberschenkelknochens. Der\u00a0<\/span><\/p>\n

F\u00fchle den Psoasmuskel<\/span><\/h3>\n

<\/span>Den gut versteckten Psoasmuskel kannst Du mit diesem kleinen Trick deutlich sp\u00fchren, obwohl er tief im Becken in seinem Versteck liegt.<\/p>\n

Setz Dich einfach mal hin, und lege deine Flache Hand auf die linke Leiste. Dann hebe dein linkes Bein im 90\u00b0 Winkel an. Bewege jetzt das Bein hoch und runter, so kannst du unter deiner Hand sp\u00fchren, wie der Psoas sich bewegt.<\/p>\n

Was hat das denn mit Seele zutun?<\/span><\/h3>\n

Der Psoas wird oft als das zweite Gehirn bezeichnet, und schenkt unseren Bauchorganen den notwendigen Halt.<\/span><\/span><\/p>\n

Der Psoas \u00fcbernimmt wichtige funktionen Zwischen Beckenboden und Zwerchfell, er stabilisiert Becken und Wirbels\u00e4ule, er l\u00f6sten Spannungen, bringt Balance in das Nervensastem und er hilft dabei die Atumung zu regullieren. Somit schenkt uns der Psoas ein Gef\u00fchl der Sicherheit (Wurzel Chakra) im Leben. So wird der Psoasmuskel zum Spiegel und Ausdruck unserer Seele! Es geht also nicht prim\u00e4r darum dass sich die Informationen dort abspeichern, sonder dass dort die k\u00f6rperliche Reaktion auf unsere Gef\u00fchle stattfindet. Trotzdem macht es Sinn beim energetischen Arbeiten diese Zone zu reinigen.\u00a0<\/span><\/p>\n

K\u00f6rperliches und seelisches Gleichgewicht<\/span><\/h3>\n

Der Psoasmuskel bringt uns Vitalit\u00e4t und h\u00e4lt uns sowohl k\u00f6rperlich als auch seelisch im Gleichgewicht. Wir f\u00fchlen uns gest\u00e4rkt, von innen heraus stabilisiert, fest verankert mit dem Leben, geerdet und voller Mut, wenn es dem Psoas gut geht.<\/span><\/p>\n

Sogar in der \u00f6stlichen Medizin wird davon ausgegangen dass: der Psoasmuskel ein Organ ist, welches unsere Energie b\u00fcndelt und uns mit der Erde vereint. Er bringt Vitalit\u00e4t und h\u00e4lt uns sowohl k\u00f6rperlich als auch seelisch in Balance.<\/span><\/p>\n

\u00dcbungen f\u00fcr deinen Psoas<\/span><\/h3>\n

1. R\u00fcckenlage:<\/strong> Strecke zuerst beide Beine aus, dann ziehe dein rechtes Knie Richtung Nase, achte bitte darauf auf dein linkes Bein liegen bleibt, es soll ganz am Boden liegen, evtl. sp\u00fcrst Du einen leichten Zug in der linken Leiste, da dieser jetzt gedeht wird. Halte diese Position f\u00fcr 5-10 Atemz\u00fcge. Dann leg dein rechtes Bein ganz langsam wieder auf den Boden. Das gleiche machst Du jetzt mit deinem linken Bein.<\/p>\n

2. Stehend:<\/strong> Dehne deine Leisten, so k\u00f6nnen sich Spannungen l\u00f6sen duch den Ausfallschritt. Stell Dich h\u00fcftbreit hin, die F\u00fc\u00dfe und Zehen zeigen nach vorne. Jetzt machst Du einen gro\u00dfen Schritt mit dem rechten Fu\u00df nach vorne, st\u00fctze dich auf dem rechten Oberschenkel ab, das linke Bein bitte durchstrecken. Es sollte jetzt in deiner linken Leiste Spannung entstehen. Halte diese Position f\u00fcr 5-10 tiefe Atemz\u00fcge. Dann wechse und mach die \u00dcbung mit dem Linken Bein.\u00a0<\/p>\n

mehr spirituelle Anatomie?<\/h3>\n

Abonniere unseren Blog oder buche einen unserer Lehrg\u00e4nge, dort wirst du gr\u00fcndlich eingeschult in die Anatomie.<\/p>\n

Wir freuen uns auf Dich!<\/p>\n

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Energie-Massageschule<\/h5>\n

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